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小小心意,不成敬意请笑纳,小小心意 不成敬意是什么意思

小小心意,不成敬意请笑纳,小小心意 不成敬意是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)好?如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼(yú),且短时间(jiān)里(lǐ)将会食用,则(zé)放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被食用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如果是(shì)烹饪完成的(de)熟鱼,则放入(rù)冷藏室(shì),并尽快食用的。关于鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好以及(jí)鱼(yú)买回(huí)来放(fàng)冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好,鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻保存(cún),鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻呢,刚买(mǎi)的(de)鱼放冰箱(xiāng)保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里(lǐ)等问题,农商网将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大(dà)部分是卵生(shēng)的,但(dàn)也(yě)有少数(shù)是卵(luǎn)胎生(shēng)和(hé)胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄(xióng)亲鱼会自行配(pèi)对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵(luǎn)。受精卵(luǎn)在(zài)水(shuǐ)中孵(fū)化出小鱼。而卵胎生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼(yú)卵也(yě)在雌鱼肚子里孵(fū)化(huà)出(chū)来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔(zǎi)鱼(yú)在产出前(qián)会从母(mǔ)体中(zhōng)获得养分。

鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好(hǎo)

  如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),且短时间里将会食用,则放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜活(huó)鱼,短时间(jiān)里不会(huì)被食用,则(zé)放入(rù)冷(lěng)冻室;如(rú)果是烹(pēng)饪完成的(de)熟鱼(yú),则放入冷藏室,并(bìng)尽(jǐn)快食(shí)用。

  冷藏室温度高于零度,不(bù)能长时(shí)间(jiān)保鲜(xiān)动物肉类,但短期里可(kě)以保证(zhèng)肉质(zhì)新鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以下,可以长时(shí)间保证肉质质量,但同时会使鱼(yú)肉严(yán)重结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱者进补(bǔ)的好(hǎo)时机,鱼则是进补(bǔ)的好水产(chǎn)食品,不仅味道鲜(xiān)美,而且营养价值极高。

  其蛋白(bái)质含量(liàng)为猪肉的两倍,且属(shǔ)于优质蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生(shēng)素D和一定(dìng)量(liàng)的钙、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪(fáng)含量虽低,但(dàn)其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防(fáng)癌(ái)的(de)作用(yòng)。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有大量(liàng)的蛋白(bái)质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为不饱和(hé)脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大(dà)多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼(yú))只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该(gāi)放在(zài)冷(lěng)冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物的生长都被抑制,鱼的保质时间(jiān)也(yě)大(dà)大延长(zhǎng),通常可达数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉(ròu)跟活鱼相比发(fā)生的变化:

  1、从口(kǒu)感(gǎn)上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确(què)没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要是因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致(zhì)鱼(yú)肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性和一系(xì)列理化性质的改(gǎi)变,包括蛋白(bái)质空间结构和疏水性(xìng)的变化(huà),凝胶性和(hé)保(bǎo)水性(xìng)的(de)降低,盐溶性蛋(dàn)白(bái)含量(liàng)降低(dī),ATP酶活(huó)性减低等(děng),从而(ér)造成鱼肉(ròu)的(de)品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养上看(kàn),同品种的鱼冷冻后(hòu)确实(shí)会流失掉一部(bù)分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的(de)肌原纤(xiān)维中(zhōng)的水分(fēn)将结成冰晶,但在小小心意,不成敬意请笑纳,小小心意 不成敬意是什么意思解冻(dòng)的时候(hòu)却(què)没(méi)有办法再与蛋白质分子(zi)聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流(liú)失就伴(bàn)随着鱼肉(ròu)中一小(xiǎo)部分(fēn)可溶性蛋白(bái)质、盐类、维生素(sù)小小心意,不成敬意请笑纳,小小心意 不成敬意是什么意思等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼(yú)类的核心营养价(jià)值。

  因为这一(yī)点损失如果(guǒ)也(yě)要较真儿的话,那(nà)就不得不提醒你,其(qí)实活(huó)鱼在暂(zàn)养过程中,受(shòu)局部水环境氧气、温度、pH值、排泄物积(jī)累和(hé)捕捞造成的(de)鱼体(tǐ)损伤等(děng)因素影响,也会出(chū)现品质的(de)下降,一样有一定(dìng)的营养损失。

扩展资(zī)料(liào):

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪(fáng)占比都在5%以下(xià),蛋白(bái)质含(hán)量则(zé)高达15%-20%。

  而(ér)中国(guó)人消费最多的猪肉,脂肪平(píng)均占比高(gāo)达37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而(ér)且,禽(qín)畜肉(ròu)中的脂肪主(zhǔ)要(yào)是饱和脂(zhī)肪,过(guò)多(duō)摄入容易(yì)增(zēng)加罹患心脑(nǎo)血管疾(jí)病的风(fēng)险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪(fáng)酸,有(yǒu)助于降(jiàng)血脂、降胆固醇,保护心脑(nǎo)血(xuè)管健康(kāng)。

  对孕妇和(hé)婴(yīng)幼儿来(lái)说,鱼更是好东西。

  特别是某些(xiē)深海鱼(yú),其中的多不(bù)饱和脂(zhī)肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼类还富含(hán)人体所需的维生(shēng)素A、D、E等多种营养素(sù)。

  参考资料来源:人(rén)民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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