莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xi模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗àn)花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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