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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜(guā)当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物(wù)质，空腹(fù)状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化(huà)不良的情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日(rì)常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些食(shí)物(wù)中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些(xiē)成分在(zài)空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症状以外，还会增加其(qí)发生结石(shí)性疾病的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的(de)距离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面(miàn)暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是(shì)成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中随着太阳光(guāng)的(de)照(zhào)射西(xī)瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分(冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟fēn)，重量也会随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所(suǒ)以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是“噗(pū)噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有可能通冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟过弹的方式(shì)辨识度也不一定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变(biàn)成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或(huò)干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托(tuō)起来，再(zài)用另(lìng)外一只手去拍西瓜(guā)，如(rú)果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手，有(yǒu)震荡的(de)感(gǎn)觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的(de)声音，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透(tòu)的(de)西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手不好(hǎo)扯下来(lái)的(de)西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的(de)颜色，成熟的(de)西(xī)瓜(guā)皮(pí)色(sè)灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长了(le冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟)，这(zhè)种西瓜我们(men)就(jiù)尽量(liàng)不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而(ér)且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的(de)时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是(shì)生瓜。

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