夫妻生活几(jǐ)乎是每个人(rén)的人生当中必须要面对的事情，尤其是男女结婚以(yǐ)后，和谐的夫妻(qī)生活不(bù)仅是两个人感(gǎn)情的(de)润滑剂(jì)，促进(jìn)家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈(mā)的(de)乐(lè)趣。很(hěn)多男性觉得自己工作忙，压力(lì)大，身(shēn)体上的状况跟不上节(jié)奏，那么对于男性来说，多久过一(yī)次夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢?每次持续(xù)多长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的(de)长(zhǎng)短，和男(nán)性本身的身体条件(jiàn)以及(jí)年龄有很(hěn)大的关系。一(yī)般来说(shuō)男性(xìng)在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个(gè)时候(hòu)可(kě)以适当(dāng)的(de)根据自(zì)身的需求适当的增加自己的夫妻(qī)生活的频率。每(měi)个星期3-4次比较正(zhèng)常。那么这个年(nián)龄段的男性(xìng)每次持续多长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据表明，这个时间最好不要超过一(yī)刻钟，时(shí)间(jiān)太长不仅对身体不(bù)利(lì)还容易失去新鲜感(gǎn)。

对(duì)于30-40岁之间的男性，这个(gè)时候是事业的上升期(qī)，压力大，应酬多，这个(gè)时候(hòu)要适当的减少夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会影响(xiǎng)自己的(de)身体，还能(néng)帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁(suì)以后，就意味着步入中(zhōng)年，身体各方(fāng)面的体(tǐ)力也会大不如(rú)之前，尤其(qí)是平时不注意(yì)保养的男性，身体状(zhuàng)态不会(huì)太好。这个时候(hòu)进行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次(cì)就可以了(le)，每次的时(shí)间根据(jù)自身的需求出(chū)发(fā)，最好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言(yán)之，男性在(zài)不同年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的频率也不同(tóng)，每次(cì)持续的时间也不一样，大家可以根(gēn)据自(zì)身的条件出发，一般不要超(chāo)过一刻钟。

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