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肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄(huáng)米的(de)。关于黍(shǔ)米是(shì)大黄(huáng)米吗？以及黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗(ma)？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是大(dà)黄米还是小黄米，黍是不是黄(huáng)米等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低(dī)血(xuè)压的(de)功效与作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有(yǒu)大(dà)量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多(duō)余的脂(zhī)肪分解(jiě)掉(diào)，当作废物(wù)排出身体之外，所以适当吃一些黍(shǔ)米能达到很好的减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非常(cháng)多(duō)的微量(liàng)元素(sù)和钾元素，而且还有很多其他的营养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的(de)功效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米(mǐ)和(hé)大黄米属于同一种物质，大黄(huáng)米别(bié)名是软黄米(mǐ)、黍米，经(jīng)常被磨(mó)成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋(dàn)白质(zhì)、碳水化合物(wù)、B族(zú)维(wéi)生素以及维生素E、锌铜锰等(děng)营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线(xiàn)状披针(zhēn)形，长10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘(lí)米，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小(xiǎo)枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚(yà)油酸(suān)、异(yì)亚油酸(suān)等(děng)，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含有(yǒu)多(duō)种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要。

大黄米是(shì)什(shén)么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物(wù)，是由糜子（黍）去皮(pí)加工而成(chéng)。

　　适于(yú)贫瘠(jí)干燥土(tǔ)壤生长，多(duō)分布于(yú)印度(dù)、中国、尼(ní)日利亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子(zi)是生(shēng)长于(yú)我(wǒ)国北方(fāng)的一种农作物，含有(yǒu)的(de)人体(tǐ)必需(xū)的八种氨基酸的含量(liàng)均高于大米(mǐ)和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎(hū)是大米和(hé)小(xiǎo)麦的(de)两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍的种子。

　　【植(zhí)物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生(shēng)草本。

　　秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫(háo)米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边(biān)缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢花序，开(kāi)展或较紧密，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部裸露(lù)，上部密(mì)生小枝(zhī)与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一(yī)颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗等(děng)长，大多为11脉；第一外稃形(xíng)似第(dì)二(èr)颖；内稃(fū)薄膜质，较(jià肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢o)短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　颖(yǐng)果圆形或椭(tuǒ)圆(yuán)形，平(píng)滑而(ér)有光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色(sè)或(huò)褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我国(guó)华北、西北多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆上有(yǒu)毛，偏(piān)穗(suì)，种子粘者为黍；秆上无(wú)毛，散穗，种子(zi)不(bù)粘(zhān)者为稷(jì)。

　　本植物的根(gēn)(黍根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以(yǐ)及稷的(de)种子(zi)(稷米(mǐ))，稷的茎(糜(mí)穰)亦(yì)供药用，各详专条。

　　【食(shí)用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营(yíng)养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠(nà)低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常(cháng)吃对(duì)高血压患者有(yǒu)益。