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　　从中(zhōng)医角度(dù)来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有(yǒu)清(qīng)热去(qù)火、生津止渴等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种(zhǒng)维生素(sù)和矿物质成(chéng)分，能有效促进机体的(de)新陈代谢，有(yǒu)清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，能有效(xiào)促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃(chī)猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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