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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年(nián)龄(líng)决定的，如果是(shì)七、八岁的(de)青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完(wán)全(quán)，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么(me)经(jīng)常踢足球之类的(de)运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在(zài)一定程度(dù)上也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是(shì)不可缺(quē)少的，因为这个运动(dòng)特(tè)有的(de)腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更好，还(hái)能最大程度(dù)的(de)让自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是(shì)很(hěn)重要(yào)的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的(de)足球袜，这些都是(shì)必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节(jié)都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于(yú)运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都(dōu)是(shì)相对较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设(shè)施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等(děn希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高g)到累(lèi)得不(bù)行的时候再(zài)大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天候(hòu)的运动项目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控(kòng)球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争(zhēn希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高g)点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多么(me)希望中国队能(néng)够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了(le)执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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