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国v是不是国5，国v与国vl的区别干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保(bǎo)存不(bù)变质？将干核桃放在(zài)干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的(de)时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　国v是不是国5，国v与国vl的区别是的，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不(bù)饱和脂肪(fáng)酸(suān)，可以让脑的结构物质变得完(wán)整，从而达(dá)到补脑的(de)功效。补(bǔ)脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强身体营(yíng)养，莲子(zi)具(jù)有降血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，它有补血安(ān)神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦(mài)是一种小麦(mài)类的植物(wù)，有(yǒu)着(zhe)固表止汗、益气除热的作(zuò)用，主要有健脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇国v是不是国5，国v与国vl的区别豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补脑(nǎo)益(yì)智(zhì)，而且还可以抗疲(pí)劳(láo)。在日常生活(huó)中也(yě)可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作(zuò)用，可以(yǐ)增强记(jì)忆力，而且还可以(yǐ)增(zēng)强身体的抵抗力，在日常(cháng)生活中一定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳累(lèi)，一定(dìng)要(yào)保持充足(zú)的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥的好处有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心(xīn)安(ān)神(shén)的作(zuò)用(yòng)，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干舌(shé)燥、面色萎(wēi)黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有(yǒu)明显禁忌。