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82厘米是(shì)多少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围82cm，也就(jiù)是平常说的穿32码(mǎ)裤(kù)子。

　　腰围82厘米(mǐ)换算成市尺(ch迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子ǐ)的计算。根(gēn)据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的(de)计算(suàn)公式，将82除于(yú)33.33就得出换算结果为2尺46。

　　厘米到英(yīng)寸(cùn)的换算(suàn)公(gōng)式：1厘米=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰围是(shì)多少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是(shì)一种长度单位，中国叫市尺（现代(dài)三尺(chǐ)等(děng)于(yú)一米(mǐ)）。

　　像尺的东西也(yě)叫做尺(chǐ)例(lì)如：铁～（古代侠客(kè)用来(lái)比斗的(de)武器）、戒～（宗教场所或(huò)教育机构用(yòng)来体罚学(xué)员(yuán)使之更加虔诚(chéng)刻苦(kǔ)的器械(xiè)）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米，一(yī)市寸(cùn)等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也(yě)就是2尺(chǐ)48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰(yāo)法

　　患者俯卧位(wèi)，术者站于(yú)患者一侧，一手推压腰部痛处(chù)，一手扳(bān)起患者对侧肩前部至最大限度，双(shuāng)手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧(wò)位，术者(zhě)站于患者一侧，一(yī)手推压腰部痛处(chù)，一(yī)手从患者对侧腰关节前上方(fāng)将其(qí)下肢搬起到最大(dà)限度时，双手同(tóng)时扳推。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者侧卧(wò)位(wèi)，双下肢在(zài)上者髋膝关节屈曲(qū)，在下者(zhě)伸直，术者一手推(tuī)按住患者肩前部或肩后部，另一(yī)手抵(dǐ)住患者臀部或(huò)髂前上棘，将患(huàn)者(zhě)腰部旋转至最大限(xiàn)度后，两手同(tóng)时用力，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋转(zhuǎn)扳法

　　取患者(zhě)前(qián)屈(qū)坐位(wèi)，一(yī)助(zhù)手(shǒu)按住(zhù)其下肢及骨盆(pén)。

　　术者坐于患者后侧方，用一手拇指按住需要(yào)扳动的棘(jí)突，另一手(shǒu)从患者健侧腋下(xià)伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前屈位向健侧旋转。

　　当旋转至最大限度时，一(yī)手用力扳动腰部，一手拇指同(tóng)时用力推按其(qí)棘突。

　　5、腰部(bù)后伸扳法

　　患者(zhě)仰卧位(wèi)。

　　术者一(yī)手按压(yā)其腰部痛(tòng)处(chù)，一手从患(huàn)者双膝关(guān)节前(qián)上方(fāng)托起下肢，双手同时(shí)用力扳伸按压(yā)。

护腰妙(miào)招(zhāo)

　　1、床垫厚(hòu)度适中

　　腰部有(yǒu)一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从(cóng)而让腰肌(jī)充分休息。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。

　　同时(shí)，生理期(qī)、哺乳期尽量(liàng)不穿低腰裤。

　　女性(xìng)可(kě)以将(jiāng)双(shuāng)手搓至发热，放到腰部，促进血(xuè)液循环。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰(yāo)部(bù)肌肉要(yào)锻(duàn)炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以(yǐ)锻炼到(dào)腰部肌肉，同时(shí)，还可以常扭腰(yāo)、睡(shuì)前(qián)在床上做燕(yàn)子飞(fēi)运动。

　　对于(yú)久(jiǔ)坐的上班族(zú)来说(shuō)，可以每天每隔段(duàn)时间做扩胸运动（此(cǐ)时(shí)，双肘要放平），以及向(xiàng)后仰腰、向上(shàng)牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季都(dōu)应该好好护住腰部(bù)，特别是在冬季，千万不能为(wèi)了风度而不要温度。

　　此外，女性(xìng)的月经(jīng)期、生(shēng)孩子等都可(kě)以损(sǔn)伤肾气，因(yīn)此，女性朋友(yǒu)更应该时刻注(zhù)意(yì)腰(yāo)部的(de)保暖。

　　如坐月子期间(jiān)，要穿长衣服(fú)保(bǎo)护腰部，以免出现月子病中的(de)腰痛。

腰围82是几尺几的(de)

　　腰围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度的度量单(dān)位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰围为82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于(yú)2尺46。

　　扩展资料(liào)：

　　1、国际长(zhǎng)度度量单位(wèi)

　　（1）国际长(zhǎng)度度量单位有毫米(mǐ)、厘(lí)米、分(fēn)米、米。

　　（2）单位(wèi)之间(jiān)的换算关系

　　1米(mǐ)=10分(fēn)米、1分米(mǐ)=10厘米、1厘米=10毫(háo)米(mǐ)。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫(háo)米。

　　2、中国长度(dù)度(dù)量单位(wèi)

　　（1）中国传统(tǒng)的(de)长度(dù)单(dān)位有(yǒu)丈、尺、迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位之间的换(huàn)算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常用(yòng)的长(zhǎng)度测量(liàng)工具(jù)有量块(kuài)、角度量块(kuài)、多面(miàn)棱体、正弦规、卡尺、千分(fēn)尺、多(duō)齿(chǐ)分度台、比较(jiào)仪、激光(guāng)测长仪(yí)、工具显微镜、三坐标测(cè)量机等。

　　参考资料(liào)来源：百度(dù)百科-长度单位

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