牙(yá)膏是(shì)每个人每(měi)天几乎都(dōu)会(huì)用(yòng)到的(de)东西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟(jìng)然还(hái)可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为大家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍(zhēn)珠(zhū)粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后(hòu)，再(zài)把面膜(mó)取下来，然后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十(shí)五(wǔ)分钟(zhōng)之(zhī)后用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等(děng)多种(zhǒng)营养成分，还含有(yǒu)丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉着等十分有效。

或(huò)者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合(hé)均匀(yún)，这种方法不(bù)仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛(qū)斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加(jiā)水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们(men)还可(kě)以多吃一(yī)些(xiē)抑制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如(rú)芒开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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