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24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一(yī)个(gè)鹅蛋(dàn)的热量是多(duō)少？是196大卡(kǎ)/100克的。关于一个鹅蛋的热(rè)量是多少以及(jí)一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)大卡，一个鹅蛋的(de)热(rè)量是(shì)多少(shǎo)千焦，一个鹅蛋的热(rè)量是(shì)多(duō)少米饭(fàn)，一个鹅蛋的热量是多少卡路里，一百克鹅蛋的热量等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

一个鹅蛋等于几个(gè)鸡蛋(dàn)

　　一个鹅蛋约(yuē)等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋(dàn)的大小在225-280克，一个(gè)鸡蛋大小在80克左右。

　　从大小体积上来(lái)看，鹅(é)蛋(dàn)是鸡(jī)蛋的三(sān)倍大(dà)，但(dàn)营(yíng)养价值上并非成三(sān)倍增长。

一个鹅(é)蛋的热量是多(duō)少

　　是196大卡/100克(kè)的。

　　一个鹅蛋(dàn)的热量(liàng)：196千卡/100克。

　　24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电鹅蛋是家(jiā)禽鹅生下(xià)的卵。

　　鹅(é)蛋成椭圆形，个体很大，味道有(yǒu)些油，必(bì)须用(yòng)很(hěn)新鲜的鹅蛋稍加烹煮后(hòu)食用(yòng)。

　　鹅(é)蛋每颗约重(zhòng)225～280克(kè)，较一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较(jiào)光滑(huá)，呈白(bái)色，鹅蛋中(zhōng)还含有多种维(wéi)生素(sù)及矿物质，但质(zhì)地(dì)较粗糙，草腥味(wèi)较重，食味不(bù)及(jí)鸡(jī)鸭蛋(dàn)。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好(hǎo)的吃方式(shì)。

　　烹(pēng)饪(rèn)时，你(nǐ)可以准备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清(qīng)水清洗碗(wǎn)。

　　之(zhī)后，将(jiāng)鹅蛋敲入碗中(zhōng)，加入(rù)适量(liàng)清水(shuǐ)、少量(liàng)食用(yòng)盐和适量料酒(jiǔ)搅(jiǎo)拌均(jūn)匀。

　　混合成蛋液后，你可以直接把(bǎ)蛋液放(fàng)入蒸锅(guō)里蒸(zhēng)。

　　煮沸(fèi)后，你应该打(dǎ)开蒸锅的(de)盖子，用筷(kuài)子不(bù)断搅拌，每两分钟搅拌一(yī)次。

　　大(dà)约(yuē)七八分钟后，锅里(lǐ)的鹅蛋就可以蒸了，然(rán)后把(bǎ)芝麻油倒(dào)在上面直(zhí)接(jiē)吃。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也是他(tā)最好的吃方(fāng)式。

　　制作时，你可以根据自己的需要(yào)混合适量的(de)绿色(sè)蔬(shū)菜。

　　例如，韭(jiǔ)菜和黄瓜是炒鹅蛋的最(zuì)佳组合。

　　做(zuò)的时(shí)候(hòu)，你应该把两个鹅(é)蛋敲(qiāo)碎，混合成蛋液，翻炒成块状，然后把黄瓜切成薄片(piàn)，用油加(jiā)热，加入(rù)葱(cōng)花，翻(fān)炒到香(xiāng)味(wèi)，然(rán)后把黄(huáng)瓜(guā)薄片翻炒到软，然后把翻炒(chǎo)的鹅蛋(dàn)加入(rù)锅(guō)里，加入适量的食盐调味，然后(hòu)就可以(yǐ)从锅里吃(chī)了。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅蛋(dàn)腌制食用，味道特别(bié)好。

　　在腌制鹅(é)蛋之前，鹅蛋的(de)蛋(dàn)壳应该清洗干净，晾干(gàn)，用白酒浸泡(pào)。

　　然后，鹅蛋的表面(miàn)应(yīng)该(gāi)涂(tú)上适量的食用(yòng)盐。

　　没有必(bì)要用塑料包装，它应该直接放(fàng)在一(yī)个(gè)可以密(mì)封的罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉(liáng)通(tōng)风处腌制(zhì)40天后，可以品尝，放在锅里煮熟后食(shí)用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋(dàn)黄都沾有(yǒu)油。

鹅(é)蛋的营养价(jià)值

　　鹅(é)蛋里边含有丰(fēng)富蛋白(bái)质、脂肪，还有各种维生(shēng)素(sù)，另外鹅蛋(dàn)中脂肪绝大部分是集(jí)中(zhōng)在蛋黄内，含有很多磷(lín)脂，其中(zhōng)一(yī)半是卵(luǎn)磷(lín)脂，卵磷(lín)脂对人脑和神经组织(zhī)发育有很好作用，另外(wài)鹅蛋中矿(kuàng)物质主要含于蛋黄(huáng)内，另(lìng)外鹅蛋(dàn)里边铁、磷和钙含量较(jiào)多，很容(róng)易被人体吸收，可以作为补钙(gài)一个辅助产(chǎn)品。

　　鹅蛋里(lǐ)边维生素(sù)含量(liàng)也很丰富，含(hán)有丰富维生(shēng)素A、D和一些核黄素，对人(rén)视力也有很好补益作(zuò)用。