干核桃(táo)怎么保存(cún)不变(biàn)质？将干(gàn)核(hé)桃放在干(gàn)燥的(de)通风处晾干，待核(hé)桃的表皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致的时候，就可以取(qǔ)出来(lái)储藏的。

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核(hé)桃是补脑的吗(ma)

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃(táo)可以(yǐ)补脑，核(hé)桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构(gòu)物(wù)质变得完整(zhěng)，从而达到(dào)补脑(nǎo)的(de)功(gōng)效(xiào)。补脑的(de)食(shí)物有(yǒu)很多有莲子(zi)肉汤(tāng)、浮小麦(mài)肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于(yú)加(jiā)强身体营养，莲子具有降(jiàng)血压(yā)，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子(zi)更是营养丰富(fù)，它(tā)有补血安(ān)神，健(jiàn)脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着(zhe)固(gù)表止汗、益气除热的作用，主要(yào)有(yǒu)健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤(tāng)，主要(yào)的功效是(shì)补脑益(yì)智，而(ér)且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以(yǐ)多吃一(yī)些核(hé)桃。核桃有(yǒu)健脑的作用，可(kě)以增(zēng)强记(jì)忆力，而且还(hái)可以增强身体的抵(dǐ)抗力，在(zài)日常生活(huó)中一定要多锻炼身体，不要过多的劳(láo)累，一定要(yào)保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦(shòu)肉粥是(shì)比较平和(hé)的滋(zī)补食疗(liáo)，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好处有滋阴润(rùn)肺、健脾(pí)和胃、清心安(ān)神的作用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失(shī)眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄(huáng)等(děng)。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保(bǎo)存不变质

　　1、将干核(hé)桃放在干燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一(yī)致(zhì)的时候(hòu)，就可以(yǐ)取(qǔ)出来储藏。

　　2、然(rán)后放入(rù)麻布袋(dài)中或者沙(shā)袋中，保持里面(miàn)的清洁。

　　然后放(fàng)在(zài)通风透气(qì)的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被(bèi)压(yā)坏的条件下即(jí)可。

　　而(ér)且还要防止鼠害，虫害等现象。

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