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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环(huán)境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物(wù)增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气(qì)息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是(shì)不(bù)太(tài)好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路(lù)非常整(zhěng)齐一般(bān)是滴滴总部在北京哪个区，滴滴总滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址部北京地址比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红丝的(de)那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不(bù)宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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