黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗？？黍米是大黄米的(de)。关(guān)于黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？以及(jí)黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗？，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗怎么吃(chī)，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子是(shì)大黄米还是小黄(huáng)米，黍是不(bù)是黄米等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

黍(shǔ)米可以减肥吗(ma)

　　黍(shǔ)米是可以减肥(féi)的(de)。

　　黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降低血压的(de)功效与作用(yòng)。

　　首先黍米里(lǐ)含有大(dà)量的(de)不饱和脂(zhī)肪酸，能(néng)够把人体内(nèi)多余的脂肪分解(jiě)掉，当作废物(wù)排出身(shēn)体之外，所以适当吃一些黍米能达到很好的(de)减肥效果。

　　其次黍(shǔ)米里(lǐ)面含有非(fēi)常多(duō)的微量元素和钾(jiǎ)元素，而(ér)且还有很多其他的营养(yǎng)物质，具有降血压和治(zhì)疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属(shǔ)于同一(yī)种物质， 大黄米别(bié)名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉(fěn)，制(zhì)作各(gè)种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋白质、碳水化(huà)合物(wù)、B族(zú)维生(shēng)素以及维(wéi)生(shēng)素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一(yī)年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部(bù)密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所(suǒ)含四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法的脂肪主要(yào)有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸(suān)等，均(jūn)有利于生(shēng)长发育。

　　黍米中含有(yǒu)的(de)粗纤维、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏(fá)的氨基(jī)酸，对调(diào)补机(jī)体代谢十分重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种作(zuò四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法)物，是(shì)由糜子（黍）去皮(pí)加(jiā)工(gōng)而(ér)成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土(tǔ)壤生(shēng)长，多(duō)分布(bù)于印度、中国、尼(ní)日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北(běi)方的(de)一种(zhǒng)农作物(wù)，含有的(de)人体必需的(de)八种氨基酸的含量均高于大(dà)米和小麦(mài)，尤其是蛋(dàn)氨酸含量，几乎是(shì)大米(mǐ)和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源(yuán)】

　　为(wèi)禾(hé)本(běn)科植物黍的(de)种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草(cǎo)本。

　　 秆直(zhí)立，单生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上部密生(shēng)小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗等(děng)长，大多(duō)为11脉；第一(yī)外稃(fū)形(xíng)似第二颖；内(nèi)稃薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆形或椭圆(yuán)形，平滑(huá)而有光泽(zé)，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　 我国华(huá)北(běi)、西北多有栽培。

　　 一般分(fēn)两种类型，以秆(gǎn)上有毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　 本植物的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含(hán)有(yǒu)丰富的脂(zhī)肪，主(zhǔ)要(yào)为(wèi)不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维生(shēng)素E，每100克(kè)中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维(wéi)含量丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含(hán)钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃(chī)对高(gāo)血压(yā)患者有益。

　　5、铁和磷的含量(liàng)均较大(dà)米(mǐ)丰富。

　　以上资(zī)料参考  百度百科(kē)–大黄(huáng)米四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法>

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