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羊肉(ròu)可(kě)以补肾壮阳(yáng)吗(ma)

　　羊(yáng)肉(ròu)是可以补肾壮阳的。

　　吃羊(yáng)肉是可以补(bǔ)肾(shèn)的。 羊肉具有温(wēn)中健脾(pí)、养肝(gān)、补肾壮阳(yáng)的功效，羊肉可以促进血(xuè)液(yè)循环，增强(qiáng)身(shēn)体(tǐ)抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保护胃壁，促进消化的功能(néng)，对(duì)于肾虚的患者有很好的食补的(de)效(xiào)果。

　　中医认为(wèi)，羊肉具有补精血(xuè)、益(yì)虚劳、温中(zhōng)健脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的(de)功效，常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注意合理(lǐ)膳食，不宜使用防腐、剩(shèng)热或冻藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊肉日常生(shēng)活中是有很多好处，羊肉(ròu)可以促进(jìn)血液(yè)循(xún)环(huán)，增(zēng)强(qiáng)抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消化的功能，所(suǒ)以说(shuō)吃羊肉有很(hěn)多的(de)功能和效果(guǒ)。

存放新鲜羊肉的(de)方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保存。

　　将(jiāng)羊肉抹(mǒ)上(shàng)盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂(guà)在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬(yìng)化，但绝不要(yào)用(yòng)太阳晒。

　　这样(yàng)就能(néng)把羊肉中的水分(fēn)除掉(diào)，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊(yáng)肉切(qiè)成(chéng)一片(piàn)片的，在(zài)肉(ròu)的(de)两面都抹(mǒ)上盐，然后挂起来，或是平(píng)摊在阳光下晒(shài)干。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊肉保存(cún)的(de)时间很(hěn)长，而且(qiě)味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切成细丁，在锅里倒进(jìn)适(shì)量的食(shí)用油(yóu)加(jiā)热，待油热之后，放进(jìn)羊(yáng)肉翻(fān)炒(chǎo)。

　　一(yī)直(zhí)要炒到(dào)羊肉里没有一(yī)点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉(ròu)放(fàng)进干净(jìng)的容器里，要吃的时候(hòu)再取出来。

　　这(zhè)样保存的羊肉做羊肉汤面或是(shì)炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样(yàng)储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的方法就是(shì)冷藏，冷藏(cáng)不(bù)仅(jǐn)可以保(bǎo)留(liú)羊(yáng)肉(ròu)最原始的风味(wèi)，如果保存得当还可以大大延长羊(yáng)肉(ròu)的保存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分(fēn)成一份一(yī)份(fèn)的，分(fēn)别装(zhuāng)入保鲜袋封口之后放入冰箱(xiāng)，确(què)保冰箱(xiāng)冷(lěng)冻格温(wēn)度在负(fù)18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊(yáng)肉的温度应该(gāi)调整在负18℃，并且(qiě)尽量不要随意(yì)打开羊肉(ròu)的(de)那一格(gé)，不(bù)然羊肉就会(hu哈巴狗是什么意思，哈基米是什么意思ì)有变质的可能。

　　将(jiāng)羊肉放(fàng)入冰箱冷冻(dòng)后，如果保存得当一般可以储(chǔ)存10个月左右的(de)时(shí)间，不过也要尽(jǐn)快(kuài)把(bǎ)剩余(yú)的(de)羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩(nèn)，如果(guǒ)本身的(de)羊肉就已经不新(xīn)鲜了，那么冷冻之(zhī)后羊肉的营养价值和口感都(dōu)会流失的更快(kuài)。

　　购买羊(yáng)肉的时候(hòu)，如(rú)果肌肉结(jié)构紧密，用手(shǒu)触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满(mǎn)光泽(zé)，那就是新鲜羊肉。

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