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  初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间是中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间

  中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按(àn)秒表记(jì)录(lù)的学跆拳道考级国家认可吗知乎,学跆拳道考级国家认可吗女生分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带(dài)离(lí)跑(pǎo)道,时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法:1、挑选自己平时运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会(huì)产生(shēng)需要磨合的情况。

  检查(chá)好要穿的东西。

  有(yǒu)没(méi)有什么问(wèn)题(tí)。学跆拳道考级国家认可吗知乎,学跆拳道考级国家认可吗女生p>

  衣服(fú)会不会太紧,鞋(xié)子会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲目的加速会浪(làng)费(fèi)身体的能量(liàng)。

  此时,保持(chí)匀速。

  不(bù)让(ràng)自己落在(zài)最后也(yě)不要(yào)太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频转换(huàn)。

  有的时候会增(zēng)加身体的负担。

  跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,学跆拳道考级国家认可吗知乎,学跆拳道考级国家认可吗女生需要想想(xiǎng)开心(xīn)的事情(qíng)。

  4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为目标(biāo),当跑过这(zhè)个位置的时候,就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了(le)一圈(quān),这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?

  根据(jù)国家学生体质(zhì)健康标准,以(yǐ)初一女生(shēng)为(wèi)例:

  女(nǚ)生800米跑步(bù)标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余(yú)年级请参看国(guó)家(jiā)学生体质健康标准中相(xiāng)关要(yào)求。

  中考体育及格坦卜成绩(jì),见下表:

  各地中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育(yù)项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资(zī)料(liào):

  “男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中(zhōng)考初三女生必(bì)考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站(zhàn)立(lì)式起跑。

  弧(hú)形(xíng)起跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规(guī)。

  起跑后不分(fēn)跑道。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循(xún)右侧超越田径规则。

  考(kǎo)试过程中考生无犯规(guī)现(xiàn)象,记(jì)为成绩有效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖(shù)颤跑进(jìn),不得由(yóu)他人代(dài)跑,借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右(yòu)编(biān)为一组,每个考生一次(cì)考(kǎo)试机会。

  参考(kǎo)资料来源:百度百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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