一(yī)公里(lǐ)大概多(duō)少(shǎo)步？是(shì)1700步左右(yòu)的。关于一公里大概多少步以及(jí)微信运动一(yī)公里大概多少步，一(yī)公里大概要走几分(fēn)八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇钟，跑步一公里大概(gài)多少步，成人一公里大概多少步，女生一公里大概多少步(bù)等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

一公里大概要(yào)走几分(fēn)钟

　　一(yī)公里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分钟。正常(cháng)成年人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速(sù)度会稍慢(màn)一些,通常为0.4米/秒到(dào)1.4米/秒。 而有研(yán)究(jiū)结果发现,走路速(sù)度每(měi)增加(jiā)0.1米/秒,死(sǐ)亡危险(xiǎn)就会下降12%。

一公里大(dà)概多少步

　　是1700步左右的。

　　步行(xíng)１公(gōng)里(lǐ)不同(tóng)速(sù)度(dù)步数(shù)不同，一般为１７００步左(zuǒ)右。

　　正常人的(de)步行速度(dù)如下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步(bù)行，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快(kuài)走(zǒu)，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别(bié)

　　公里是(shì)由市制(zhì)单位“里”的衍生的一个(gè)单位，就像公斤(jīn)与斤是(shì)一样的，在本(běn)质上都是属于中国传统(tǒng)的单(dān)位，在日常(cháng)生活中人(rén)们早已习惯用公里来表达距(jù)离的单位，所以这就是现(xiàn)在(zài)依旧(jiù)有人(rén)使用该单位的原因。

　　千米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时候由法国(guó)科学家组成的特别委员会定制的标准，之后就一直延(yán)续下来，一公里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘(lí)米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘(lí)）。

　　但是中国人(rén)一般用“里”用的(de)多，很(hěn)久以(yǐ)前就(jiù)有着几里(lǐ)地的称(chēng)呼，所以(yǐ)公里逐(zhú)渐取代千米在国人心中传播开(kāi八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇)来，现(xiàn)在基(jī)本上人们都是(shì)用公(gōng)里来(lái)表示(shì)距离，但是1公(gōng)里等于多少千米呢(ne)？其实还是1千米，都是(shì)可以相互进行换算的。

八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇　　自1929年民国(guó)推行(xíng)计(jì)量改(gǎi)革以来，一里就被特指为一市里(lǐ)，人们(men)常说的“几里地”就是根据这个计(jì)量单位来(lái)计算的，而一里地就是500米(mǐ)，也就是1公里的一(yī)半，所以现在人们再(zài)说一公里等于多(duō)少千米的时候就不(bù)要弄混了，一公里(lǐ)就是一千(qiān)米，一里才是(shì)0.5千米。

散(sàn)步时(shí)做到三(sān)宜(yí)：

　　一宜(yí)：轻松，犹如(rú)闲庭信步之态，才能周身(shēn)气血平和(hé)，百脉畅通，是其(qí)他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不(bù)宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺其(qí)自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力(lì)而(ér)行(xíng)，做到形动而(ér)不疲，否则容易伤身(shēn)体。

　　散步的速度也有规(guī)定。

　　缓步是步频缓慢(màn)，步幅不大的步(bù)行(xíng)，行走(zǒu)稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不太大的步行，每分钟约１２０步左右，这种散步比较轻快(kuài)，可振奋(fèn)精神，兴奋大脑，能使腿肌(jī)增加力量。

　　还有一种比较(jiào)自由的逍遥步，时快时慢，且走且停，行走一(yī)段(duàn)路程后可(kě)以休息(xī)，继而再走。

　　步(bù)行方法还有很多。

　　不管是那种形式(shì)的步行，犹如(rú)文(wén)化艺术一样，没有一(yī)成(chéng)不变的(de)固定(dìng)模式。

　　即便是(shì)同一个(gè)人，身体状(zhuàng)况和(hé)兴(xīng)趣爱好也常有变化，因此，凡事(shì)随缘皆有(yǒu)味(wèi)。

　　这个缘在步行(xíng)中说来就是有(yǒu)恒：持(chí)之以恒；有序：循序渐进；有度：适度运(yùn)动。

一(yī)公里(lǐ)大概多少步

　　正常行走一公里(lǐ)大约1666—2500步(bù)。

　　通常人每走一(yī)步约(yuē)在0.6到(dào)0.4米之间，1公里等(děng)于1000米，走一公里需(xū)要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确(què)的(de)走路(lù)姿势(shì)应该是抬头挺胸，目要平视，躯干自(zì)然伸直；收腹，身体(tǐ)重心稍向前移；上肢与下(xià)肢配(pèi)合协(xié)调，步伐适中，两(liǎng)脚落地有节奏感。

　　步(bù)行做(zuò)到(dào)三宜

　　一宜：轻(qīng)松，犹(yóu)如闲庭信(xìn)步之态(tài)，才能周身(shēn)气血(xuè)平和，百(bǎi)脉(mài)畅通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二宜(yí)：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更不(bù)能(néng)琐事烦身，要(yào)顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循(xún)序(xù)渐进(jìn)，量力(lì)而(ér)行，做到形动而不疲，否则容易伤(shāng)身体。

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