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　　2021年体育跳绳女(nǚ)生(shēng)满分172次(cì)/分。

　　女生满分是跳绳男女评(píng)分标准(zhǔn)是不一样的，几个的(de)分数(shù)也(yě)是(shì)不一样的，中考(kǎo)体育考核(hé)的(de)是综合项目的成绩，所以(yǐ)跳绳不存在及(jí)不及格的成绩(jì)，只(zhǐ)有阶段的成(chéng)绩。

　　体育统一(yī)测试内容(róng)分为(wèi)必测项(xiàng)目和限选(xuǎn)项目：男生必测项(xiàng)目(mù)为1000米跑，女生必(bì)测项目为800米跑(pǎo)，此项(xiàng)满分均为4分。

　　限(xiàn)选(xuǎn)项(xiàng)目共两(liǎng)项，男生(shēng)、女生(shēng)第一限选(xuǎn)项目相(xiāng)同，即“50米跑、一(yī)分钟跳绳、立(lì)定跳远”三选一，此项满分为4分。

　　男生第二限(xiàn)选项目为“掷(zhì)实心球、引体向(xiàng)上(shàng)”二选一，满(mǎn)分为4分；

　　女生第二限(xiàn)选项目(mù)为“掷实心球、一(yī)分钟(zhōng)仰卧起坐”二选一，此项满分为4分。

　　因残疾丧失运动(dòng)能(néng)力（有残(cán)疾证）的考生，可(kě)申请免(miǎn)试(shì)，体育(yù)考试成绩以满分30分(fēn)计入升学(xué)总(zǒng)成绩。

　　因(yīn)严重伤病长期(qī)免修体育课及不能参加平时体育活动和统一(yī)测试(shì)的(de)考生，可申请(qǐng)免试，体育(yù)考试成绩按18分计入升学总成绩。

　　过于肥胖或患病不适(shì)于(yú)参加统(tǒng)一测(cè)试(shì)长跑项目(mù)的(de)考生，可申请该项目免试(shì)，该项目成(chéng)绩按必测项目成绩满分的20%，即(jí)0.8分计算(suàn)。

2021中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)跳绳评分(fēn)标(biāo)准是什(shén)么？

　　随着中考和高考制度的改革，体(tǐ)育的占(zhàn)分(fēn)比也(yě)是(shì)越来(lái)越(yuè)高(gāo)，尤(yóu)其是中考，体育俨(yǎn)然成(chéng)为了(le)一门大科，很多学(xué)子(zi)的中(zhōng)考成绩就是被(bèi)体育拉了(le)分，因此中考体育是不能被忽视的。

　　那么，岁销2021中考体育跳绳评分标(biāo)准是(shì)什(shén)么呢?下面(miàn)就这(zhè)个问题，让(ràng)我们一起来看一下吧(ba)!

中考体育跳绳评分标准(zhǔn)

　　 2021中考体育跳(tiào)绳标(biāo)准:满分是每分(fēn)钟(zhōng)180个，优秀是每分钟140个，良好是每(měi)分(fēn)钟108个，及格是每(měi)分钟64个，每分钟64个以下为不及格(gé)。

　　当然了，不同的(de)地区考(kǎo)核(hé)标(biāo)准不同，具体要(yào)以(yǐ)该(gāi)地区官(guān)方公布为准(zhǔn)。

中考体育(yù)跳绳的(de)训练(liàn)方法和注意事项(xiàng)

　　中考体(tǐ)育跳绳，其实算得上是比较简单的(de)一项考(kǎo)核(hé)了，不(bù)像是1000米长跑(pǎo)那样累，跳绳(shéng)只需掌握一(yī)定的(de)技巧就可以了(le)。

　　比如说一开始(shǐ)以(yǐ)20秒为(wèi)单位，看看自己20秒能跳几个，之后逐渐增加(jiā)自(zì)己的数量，当(dāng)敬液20秒突(tū)破(pò)40个的时(shí)候，便可以用(yòng)60秒(miǎo)乎稿游来计时(shí)了(le)，继续突破(pò)自(zì)己。

当然了，在(zài)跳绳考试(shì)的时候，也是有很(hěn)多的(de)注意事(shì)项，比如说要(yào)穿运(yùn)动鞋和紧(jǐn)凑的衣(yī)服进行考试，这(zhè)样可以最(zuì)大限度保(bǎo)证不受(shòu)衣物的影响。

　　同(tóng)时考试之前要调节(jié)绳子的长度(dù)，这(zhè)一点是很(hěn)关(guān)键的(de)，绳子长度不合适，非常影响自(zì)己(jǐ)的发挥。

结(jié)语:总而言之，中考体育是越(yuè)来越重要了(le)，学子们不止是(shì)跳绳需(xū)要考核，还(hái)有很多项目(mù)要进行(xíng)考(kǎo)试(shì)，因(yīn)此从初一(yī)开始(shǐ)，就要加强体育锻炼，到了初三才(cái)能(néng)轻松过(guò)关，临阵磨枪(qiāng)是(shì)不行的(de)。

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