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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉(liáng)性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜许五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富(fù)含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养(yǎng)分(fēn)价值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑(hēi)斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时经过(guò)了(le)冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起(qǐ)来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这(zhè)样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量(liàng)选择形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而太(tài)大的吃起来(lái)果(guǒ)肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在(zài)选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的(de)生果，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的芒(máng)果最(zuì)好选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就(jiù)很好吃。五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力>

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许(xǔ)多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒(máng)以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出(chū)不(bù)同(tóng)，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其(qí)实(shí)色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们(men)一般在选择的(de)芒果的(de)时分最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买(mǎi)回家(jiā)放一两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡(héng)量一下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒(máng)果一定(dìng)要选重(zhòng)的(de)买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了(le)。

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