随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多的人(rén)们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我(wǒ)们(men)身(shēn)边可(kě)能很多的(de)人都听说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可(kě)独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义能并不是很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生(shēng)理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义精神压力，能够让女人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预(yù)防感染

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和他(tā)人进(jìn)行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会(huì)将(jiāng)他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细(xì)菌传播到自(zì)己身上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分(fēn)泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的(de)身体(tǐ独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义)进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这(zhè)么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的(de)概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如(rú)此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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