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踢(tī)足球可以长高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经(jīng)常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些钙质和维(wéi)他命D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时候，对身(shēn)体的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这(zhè)个(gè)就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大(dà)家体验感更(gèng)好，还(hái)能最大(dà)程(chéng)度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球(qiú)鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤(坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗shāng)害(hài)，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至(zhì)少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不要(yào)等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一(yī)项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避(bì)免在恶(è)劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大(dà)利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的首败(bài)，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前(qián)的对(duì)手不(bù)够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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