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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有(yǒu)非(fēi)常丰富的(de)维生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加(jiā)速自身的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常(cháng)生(shēng)活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏(piān)食会(huì)导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不(挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信bù)甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一(yī)种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放(fàng)了(le)很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路(lù)是(shì)裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不(bù)太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的(de)，这样的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食(shí)挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信苹果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和(hé)0.5%有机(jī)酸(suān)的(de)刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人均不(bù)宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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