随着社会的发展，越(yuè)来越多(duō)的人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常(cháng)用手自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的(de)话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而(ér)且(qiě)有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神(shén)压力，能够(gòu)让女人的(de)身心变(biàn)得更(gèng)加的(de)放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如(rú)果(guǒ)女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他人身上的(de)病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助在(zài)一定(dìng)程(chéng)度上预(yù)防细(xì)菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的(de)自我解决生理需求，也能(néng)够有利(lì)于(yú)帮(bāng)助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁。

虽(suī)然自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这样反而不(bù)利(lì)于(yú)夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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