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沪上两支花暗指谁沪上两支花是哪两家红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴是补血的吗(ma)

　　是(shì)的，红石榴是补血(xuè)的。

　　吃(chī)石榴(liú)能补(bǔ)铁补(bǔ)血。

　　石榴(liú)能促(cù)进铁的(de)吸收,起到(dào)补血效果。

　　石榴的(de)含铁量不是很高,但石榴中(zhōng)含有丰(fēng)富维生素C,可以促进蛋白质、钙、铁的吸收(shōu),

　　铁可促(cù)进体内血红蛋白(bái)的合成,进而起到(dào)补(bǔ)血效果(guǒ)。

红石榴怎(zěn)么挑甜的快点呢

　　1、看颜色。

　　黄色品种较甜。

　　石榴的品种(zhǒng)很多，按表(biǎo)皮分有红色、黄色(sè)等，一般红中带点青，青中(zhōng)带点黄的比较甜(tián)。

　　甜(tián)石榴果嘴合(hé)拢，皮色粗(cū)糙，叶片短(duǎn)宽；而酸石榴果嘴多张开，果形规整，皮(pí)色(sè)光(guāng)亮，叶片狭长。

　　2、看(kàn)形状。

　　形状有棱的(de)比圆的好。

　　外(wài)观比(bǐ)较圆的(de)石榴，皮(pí)都比较(jiào)厚。

　　反而外(wài)观果棱显现的，才(cái)是皮薄完(wán)全(quán)成熟的石榴，这样(yàng)的石榴更(gèng)甜。

　　3、看重量。

　　手感重的水分多。

　　一般同样大小(xiǎo)的两个石榴，手感(gǎn)重的相对水(shuǐ)分大、汁液多，籽粒饱满。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧(jǐn)绷的新(xīn)鲜。

　　表皮光亮，皮肉紧绷的是新鲜(xiān)石榴，外皮松弛、有黑(hēi)斑的可能是存放时间过久导致(zhì)的。

　　另外，表皮(pí)无划伤、带(dài)枝叶的比较新鲜(xiān)。

　　5、看(kàn)开口。

　　正常生长成熟的石榴(liú)开口也是自(zì)然开(kāi)裂(liè)的(de)，这(zhè)样的开口不会影响(xiǎng)石榴的品质及口感(gǎn)。

　　但也(yě)有一些(xiē)石榴(liú)是(shì)因为(wèi)雨水和日晒而导致的非(fēi)自然开口，这(zhè)样(yàng)的开口会影响石榴(liú)的(de)口感(gǎn)，果(guǒ)粒也不够饱满(mǎn)。

　　6、看硬(yìng)度。

　　我们挑选石榴时可以用(yòng)指(zhǐ)腹稍稍按(àn)压石榴的表皮(pí)，成熟饱满(mǎn)的石(shí)榴皮肉紧绷，按(àn)下去(qù)会(huì)有(yǒu)硬实感(gǎn)，但是(shì)不新鲜或者内部已(yǐ)经(jīng)发烂的石榴按下去则会(huì)软(ruǎn)软的比较松(sōng)弛。