人靠衣装马靠鞍(ān)，自(zì)古以(yǐ)来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的(de)气质也离不开衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处的大环境(jìng)相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工(gōng)人穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖(tuō)鞋(xié)去推销房子，而对于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也(yě)要符合跑(pǎo)步(bù)的(de)需要(yào)，我们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑步，出(chū)汗以后贴在(zài)身上(shàng)不仅(jǐn)不美观(guān)，而且还非常的难受，天(tiān)冷(lěng)的时候还(hái)有一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多么的不合时宜(yí)和不(bù)专业(yè)，于是大家向着一致的(de)目标前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更好的(de)散(sàn)热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦擦破三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级皮(pí)的(de)话(huà)，跑起来(lái)将会(huì)非常难受。对(duì)于(yú)男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不会有太大(dà)的吸引力，但是女跑(pǎo)者如(rú)果这么穿，不由得会(huì)让人(rén)浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一(yī)个亘古不(bù)变的定律(lǜ)，而且从很(hěn)多马(mǎ)拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个群体(tǐ)中所占的比例(lì)还(hái)是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到(dào)太多的关注也就不(bù)足为奇，为了更好地(dì)保护好女跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐(yǐn)私(sī)的保护(hù)，如(rú)果是在平时的跑(pǎo)步，我们跑(pǎo)步(bù)的距(jù)离大多不会超过一个半马(mǎ)，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是(shì)在三(sān)伏天那样暴热(rè)的天气，那(nà)么我们就没有必要穿(chuān)那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是背(bèi)心，以前(qián)参加马(mǎ)拉松发的(de)那种短(duǎn)袖就足够，短(duǎn)裤(kù)可(kě)以选择五分长短带内衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也(yě)是比较友好，能够很大程度(dù)上(shàng)不会让别人多(duō)想。

我们也不排除(chú)个别女跑者(zhě)是故意那么(me)穿，那(nà)样(yàng)的(de)确可以让(ràng)自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕(bì)竟还是少数，大多数人还(hái)是在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气(qì)转凉以后，很(hěn)多(duō)女(nǚ)跑者(zhě)也(yě)比较喜(xǐ)欢穿(chuān)那(nà)种弹力(lì)裤(kù)，虽然很好看，但是依(yī)然(rán)给了别(bié)人联想的空间，所以(yǐ)女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力裤上套一个(gè)跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心，对(duì)于(yú)我(wǒ)们跑步本身的(de)影(yǐng)响也比较小，毕竟平时(shí)跑步大家还(hái)是会以短距离(lí)为主，希望(wàng)这对于(yú)我们女跑者来说，会是一个好建议(yì)。

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