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吹埙是(shì)有氧运动吗(ma)

　　吹埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在开始阶(jiē)段一定要耐心练(liàn)习基本功，不要急于吹(chuī)曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓(huǎn)后急(jí)。反(fǎn)复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学(xué)习(xíjk袜子总是掉怎么办，足球袜套j)吹埙(xūn)当然有许多(duō)困难，但只要方法得当(dāng)，坚持练习。这(zhè)些困难也是能克(kè)服(fú)的。比(bǐ)如(rú)肺(fèi)的功能、指的弹性、唇(chún)与舌的(de)弹(dàn)性(xìng)、记忆力(lì)等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体(tǐ)的好方法，手指动则健(jiàn)脑、练记忆则(zé)利脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙(xūn)又是(shì)一(yī)项很好的有氧运动。

　　4、 多(duō)听一些(xiē)名家吹的曲子，听必(bì)有益。在听中体会(huì)韵味(wèi)、体会(huì)技法、体(tǐ)会(huì)技巧。听名家(jiā)的曲子要贯穿(chuān)在个学习的过(guò)程中，说过头(tóu)的(de)话，就(jiù)是要让名(míng)家吹的曲(qū)子常常陪伴(bàn)自(zì)己、感(gǎn)染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间练，(当然，用专门(mén)的时间练更(gèng)好(hǎo)。)把(bǎ)埙放在(zài)顺手(shǒu)处，有时间(jiān)就练一会儿。哪怕是几(jǐ)分(fēn)钟也好，这样就(jiù)能集零(líng)为整，积少成多，把一些零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一(yī)个大略的计划，在一段(duàjk袜子总是掉怎么办，足球袜套jn)时间要有一个重点。比如练一种技(jì)法，先要集中练(liàn)，就是说在一(yī)段(duàn)时(shí)间内重点专练这种技(jì)法(fǎ)。等(děng)到这种技法练得(dé)差不多了(le)，再练其他技法。练曲目也是(shì)如此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹(chuī)埙是(shì)因为人们(men)觉(jué)得埙的(de)声音比较(jiào)的婉转，可以引起人们(men)的思念故人之情(qíng)，所以很多(duō)人不喜(xǐ)欢吹埙。

　　其实埙(xūn)是(shì)可以(yǐ)用(yòng)来(lái)吹，它(tā)是中国最古老(lǎo)的吹奏乐器，在很大重大的场面都能见到，吹出来的(de)声(shēng)音(yīn)婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在世界(jiè)的舞台上，他们(men)对于埙的评价也是(shì)很高的，体现出埙更古老(lǎo)的价值(zhí)。

　　扩(kuò)展资料：

　　埙是中(zhōng)国古代重(zhòng)要的乐器(qì)之一。

　　在(zài)可(kě)考的文字(zì)记载中我们可以确认，埙(xūn)在战(zhàn)国初就广泛(fàn)应用于宫廷的祭(jì)祀活(huó)动中(zhōng)。

　　秦汉(hàn)以后，埙(xūn)成(chéng)了宫廷雅乐乐器大家族中(zhōng)的重要成(chéng)员。

　　只是近百(bǎi)年来，由于种(zhǒng)种原因，人们除(chú)了在(zài)欣赏宫廷(tíng)雅乐时还可偶(ǒu)或一闻(wén)埙乐外，几(jǐ)乎不知(zhī)道还(hái)有埙(xūn)这样(yàng)一种乐器了。

　　到了二十世(shì)纪三、四十年代(dài)，在(zài)公演中埙(xūn)乐几绝于耳(ěr)。

　　八十年(nián)代以来，在演(yǎn)奏家、制作家和(hé)作(zuò)曲家的共同努力下(xià)，埙作为乐器(qì)有了标准化和规范化的制作，喜(xǐ)爱埙乐并且学习、演奏的人(rén)越来(lái)越多，习埙(xūn)的热潮悄然兴(xīng)起。

　　从埙(xūn)上人们似乎(hū)找到了遗失(shī)已久的古(gǔ)风，埙(xūn)正在成为一种文(wén)化现象被(bèi)越来越多的人所关注。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-埙

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