莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们(men)食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种上火岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人(rén)体内部(bù)环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重(zhòn岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文g)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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