张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出(chū)来是一(yī)个(gè)人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她(tā)其实还(hái)是挺可爱(ài)的(de)，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候(hòu)并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基(jī)本(běn)上体重都(dōu)是不过百的，大(dà)概为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫(wèi)视一(yī)个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节(jié)目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要(yào)长期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多动是最好(hǎo)的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的(de)。主要是(shì)因(yīn)为现在(zài)要求的(de)体重标准(zhǔn)确(què)实(shí)是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好看吗？是(shì)真的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现(xiàn)在固有(yǒu)的(de)审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是有关系(xì)的，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天会(huì)流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理(lǐ)为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间(jiān)都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤(yóu)其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚持下来(lái)，这个过(guò)程中(zhōng)提升了人的(de)自信心。同时(shí)也为自(zì)己能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉(jué)也非常(cháng)良好，使得人(rén)状态更(gèng)好、更(gèng)精(jīng)神(shén)。通过这(zhè)件事(shì)情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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