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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的(de)通(tōng)用名一(yī)般为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比(bǐ)较常见的一(yī)种蔬菜，其(qí)中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质等(děng)营养(yǎng)成幼儿园晨间谈话内容有哪些小班，幼儿园晨间谈话内容有哪些中班分，适(shì)当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补充(chōng)机(jī)体所需的营养，

　　也(yě)幼儿园晨间谈话内容有哪些小班，幼儿园晨间谈话内容有哪些中班可以增(zēng)强体质(zhì)，能(néng)够起到一定的(de)辅助(zhù)作用(yòng)。但是西葫芦通常(cháng)是用于(yú)炒着(zhe)吃，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃味道(dào)比较苦(kǔ)涩(sè)，里面含有一种叫葫芦(lú)素(sù)的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一(yī)定的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹(fù)胀(zhàng)以及腹泻等情况发生，从而会对(duì)身(shēn)体健康造成一(yī)定的影响，所(suǒ)以西葫芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大有(yǒu)的小，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味还是口感要差(chà)很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是购买的(de)时候也要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会(huì)变味。