人靠(kào)衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个(gè)人的(de)穿(chuān)着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的气质也(yě)离不开(kāi)衣(yī)服的(de)功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处的大环境相关联的，你(nǐ)不能让一个建(jiàn)筑工(gōng)人(rén)穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子(zi)，而(ér)对于跑步来说(shuō)，跑(pǎo)者回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别的穿着也要符合跑(pǎo)步(bù)的(de)需要，我们经常能够看到一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉(mián)的短(duǎn)袖(xiù)去跑(pǎo)步，出(chū)汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步的(de)体验非常差。

在有(yǒu)了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终于(yú)知道了之前是多(duō)么的不合时宜和不(bù)专业(yè)，于是大家向着一致的(de)目(mù)标前进，那(nà)就是穿得(dé)越来越(yuè)短、越来(lái)越(yuè)紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来(lái)将会非常难受。对(duì)于(yú)男跑者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子，好像也不会有太大的(de)吸引力，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不(bù)变(biàn)的定律，而且从很多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我(wǒ)们就能看到女(nǚ)跑者在(zài)跑者这个群(qún)体(tǐ)中所(suǒ)占(zhàn)的(de)比例还是比较小。

所谓(wèi)的物(wù)以(yǐ)稀(xī)为贵(guì)，女跑者(zhě)受(shòu)到(dào)太多的(de)关注也(yě)就不(bù)足为奇，为(wèi)了更好地(dì)保护好女跑者(zhě)，我们(men)还(hái)是要适当的做好(hǎo)隐私的(de)保护(hù)，如(rú)果(guǒ)是在平(píng)时的跑步(bù)，我们跑步的距离大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只(zhǐ)要不是在(zài)三(sān)伏天那(nà)样暴热的(de)天气，那(nà)么我(wǒ)们就没有必要穿那种(zhǒng)3分开叉(chā)的短裤或(huò)者是(shì)背心，以前(qián)参加马拉松发的(de)那(nà)种短袖就足够，短裤可(kě)以选择五分长短带(dài)内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说(shuō)也是比较友好，能够很大程度上(shàng)不会让别(bié)人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女(nǚ)跑者是故(gù)意那么穿，那样的(de)确可以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是(shì)少数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气(qì)转(zhuǎn)凉(liáng)以后(hòu)，很多(duō)女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很(hěn)好看(回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别kàn)，但是依然给了别人(rén)联想的空间，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也(yě)不会(huì)让(ràng)别(bié)人(rén)分(fēn)心，对于我们(men)跑(pǎo)步本身的影(yǐng)响也(yě)比较小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会(huì)以短(duǎn)距离为主，希望这对于我们(men)女跑者来说，会是一个好建议。

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