随着社会的发展，越来越多的(de)人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自(z1兆等于多少mb流量，1G等于多少MBì)我解决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身(shēn)体的(de)健康是有害的(de)，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也(yě)能够(gòu)从中得(dé)到(dào)益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身(shēn)心变(biàn)得(dé)更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到(dào)自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能够(gòu)帮助在一定程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的时候，适当(dāng)的解决(jué)一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼(té1兆等于多少mb流量，1G等于多少MBng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求的时(shí)候，能(néng)够自(zì)己驾(jià)驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大(dà)增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的(de)概率，而且长期如(rú)此的(de)话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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