莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一(yī)种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiān女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作g)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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