生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处(lèi)，同一(yī)产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的(de)茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约(yuē)茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有(yǒu)“一人(rén)得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附(fù)加的外在要(yào)素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的(de)茶艺(yì)人员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动(dòng)而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己(jǐ)的心(xīn)境是最重要(yào)的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的(de)状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多(duō)才的(de)传统文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是(shì)撒播至(zhì)今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和(hé)谐一致(zhì)，如高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶(chá)汤游(yóu)过(guò)口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋(zī)润(rùn)一(yī)切的(de)味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合(hé)国(guó)家(jiā)规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可(kě)跟着(zhe没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处)冲泡次数的添加(jiā)而(ér)延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释(shì)放出(chū)普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色(sè)、香、味(wèi)等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到(dào)淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡(pào)的(de)时(shí)分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的(de)环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不(bù)光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒(sā)一(yī)把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇(chún)化(huà)的外(wài)部(bù)环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔(tī)透是(shì)高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下(xià)，构成的(de)新(xīn)物质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉(diào)不少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再(zài)喝太(tài)多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上升，并能(néng)促进脂类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌(mì)的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的(de)茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示(shì)有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人(rén)体变(biàn)老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对(没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢(xiè)物(wù)起效(xiào)果(guǒ)，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基(jī)因(yīn)的引(yǐn)发(fā)和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家猜(cāi)测(cè)的还要(yào)强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过(guò)增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添(tiān)加(jiā)消化道(dào)的(de)活动，因此就有助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处(chù)于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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