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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态(tài)下食用后容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会(huì)导致食用者出现食欲减退(tuì)的症(zhèng)状，甚至会造成消化不(bù)良(liáng)的(de)情(qíng)况发(fā阅历是什么意思)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良(liáng)症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态(tài)下(xià)食用的，因为这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹(fù)状态下除了会引起食用(yòng)者出现胃部(bù)不适(shì)症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形(xíng)状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路(lù)之(zhī)间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿起来较重，但(dàn)由于(yú)还没(méi)有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则(zé)西(xī)瓜(guā)成熟了(le)，如，发(fā)出(chū)清(qīng)脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗(pū)”声则西瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不(bù)好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式(shì)辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新(xīn)鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜(yán)色已经变(biàn)成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学(xué)会(huì)这三(sān)招(zhāo)，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是(shì)我们(men)如何(hé)，才可以买到称(chēng)心(xīn)如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手去(qù)拍西(xī)瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰(pēng)的(de)声音，清脆(cuì)发出(chū)当当(dāng)声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西(xī)瓜(guā)里面的部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进去(qù)的(de)部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的(de)西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮(pí)上面有一层白色的(de)霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明(míng)是(shì)卖剩(shèng)下的(de)西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色(sè)发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没(méi)熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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