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邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几(jǐ)个月保质期(qī)是十个半月的。

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42周是几个月，42周(zhōu)是(shì)几个(gè)月(yuè)保质期

　　是十(shí)个(gè)半月的。

　　孕期通(tōng)常以四周为一个月计算，而(ér)四(sì)十二周已经算是十(shí)个半月(yuè)。

　　而通常(cháng)孕产期的(de)计算(suàn)是指在(zài)末(mò)次月经的第一天算起，四十周后则为(wèi)预(yù)产期，而宝妈目前的(de)情况已经算是超过(guò)预产期两周，提醒宝妈一定要做好(hǎo)产检工作，及时跟医生反应自己的情(qíng)况，以免出现意(yì)外情况。

怀孕(yùn)十(shí)个(gè)月是多少天

　　整个(gè)怀孕期约为280天，预产期为末次月经的月份-3或+9，日子(zi)+7.如(rú)末(mò)次月经为1月15日，预产期为10月(yuè)22日前后邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗。

孕妇(fù)早期(qī)注意事项

　　1、节制(zhì)性(xìng)生活。

　　在怀孕的早期(qī)要注(zhù)意节制避免自己的(de)夫(fū)妻生活，尽量的两个人分开来(lái)住(zhù)，因为(wèi)怀孕早期是(shì)最容易造成流产的，避免夫妻生活对稳态预(yù)防流产有一定的作用。

　　2、避免过重体(tǐ)力劳动和剧烈运(yùn)动。

　　刚怀(huái)孕的孕妇不要从事提水(shuǐ)，搬重物等(děng)过重的体力劳动，也(yě)不要进(jìn)行跑步，跳舞等剧烈(liè)的(de)运动，过重的(de)体(tǐ)力劳动和(hé)剧(jù)烈的运动都有可能造成流产。

　　可以适当的散散步，扫扫地(dì)什么，做一些简单轻松的运动。

　　3、保证充足睡眠(mián)。

　　在孕(yùn)早期孕妇要(yào)合理的安(ān)排好作息时间(jiān)，保持充足的睡眠(mián)，不能经常(cháng)熬夜，这样(yàng)也(yě)会引起胎儿的(de)发育(yù)。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕早期还要注意情绪，因为怀(huái)孕的(de)孕妇的精神情(qíng)绪非常的不稳定，这是丈夫要体贴一下(xià)妻子(zi)，多(duō)多忍让照顾，不要让妻(qī)子情绪过于激动，影响胎儿(ér)的生长发(fā)育，还(hái)会引(yǐn)起流产的。

　　5、慎服(fú)药(yào)物(wù)。

　　慎重的服用药物也是在怀孕早期应该注意的事(shì)情。

　　在(zài)怀孕的早期乱服(fú)药物会导致胎儿畸形，如(rú)果因(yīn)病情严重必须服药的(de)时候一定要在医生的指导下(xià)慎重的服药(yào)。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的孕妇(fù)要(yào)注意远离猫狗等家庭饲(sì)养(yǎng)的宠(chǒng)物(wù)，可(kě)以(yǐ)先寄养在亲戚家中，因(yīn)为接触(chù)宠物或(huò)者是被宠物咬伤抓伤(shāng)，宠物(wù)身上的病(bìng)菌及寄生(shēng)虫一(yī)旦(dàn)感染到胎儿就会造成胎儿(ér)的畸形(xíng)及死亡(wáng)，所(suǒ)以要远离宠物(wù)。

　　7、注意(yì)个人(rén)的卫生(shēng)清洁。

　　在怀孕(yùn)以后白带会增多，所以要准备好专(zhuān)用干净(jìng)的毛巾(jīn)和盆(pén)每天要清洁阴部，勤(qín)换洗(xǐ)内裤(kù)，这(zhè)样可以(yǐ)防止阴(yīn)部感染(rǎn)炎症伤害到(dào)胎儿(ér)。

　　8、忌拍(pāi)X光。

　　在早期怀孕的期间要注(zhù)意不要去(qù)照X光，即使是确认怀孕的话(huà)可以(yǐ)使用验孕(yùn)棒等邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗(děng)验孕的(de)工具进行测试。

　　不要自行(xíng)去多次照X光，这样(yàng)会导(dǎo)致胎儿的畸形及死亡。

孕(yùn)妇晚期注意事项

　　1、孕晚期(qī)将接近临(lín)产(chǎn)期，一定要坚持产前检查(chá)。

　　28-36周，至少两周检(jiǎn)查一次(cì)；

　　36周后，须每周(zhōu)检查。

　　2、加强营养，保证睡眠(mián)，注(zhù)意(yì)卫(wèi)生，适当(dāng)活动。

　　3、控制食盐摄入，不宜(yí)过重或蹲(dūn)位劳动，不宜盆浴，禁止(zhǐ)同(tóng)房，以(yǐ)免(miǎn)早产、早破水。

　　4、学会(huì)自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎(tāi)位，测量子宫高度等。

　　如胎动(dòng)12小时(shí)少于20次(cì)，胎心每(měi)分(fēn)种(zhǒng)少(shǎo)于120次、多于(yú)邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗160次或(huò)不规(guī)则运动，应立即就医。

　　5、有以下五种情况，须立即到医院检(jiǎn)查(chá)诊治。

　　（1）阴道见红、小腹(fù)坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每(měi)次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头痛(tòng)眼(yǎn)花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前出现(xiàn)有规律(lǜ)或无规律宫缩；

　　（5）预产期(qī)已超过10天。

孕妇(fù)饮食注意事项

　　怀孕期间(jiān)需(xū)戒酒、咖啡、茶等含(hán)有(yǒu)咖啡因和酒(jiǔ)精的(de)饮品(pǐn)；

　　需避(bì)免腌制，熏(xūn)制的食物，亚硝(xiāo)酸盐含量较高，容(róng)易转(zhuǎn)变成(chéng)致(zhì)癌(ái)物(wù)质(zhì)，亚硝酸对母(mǔ)体(tǐ)及胎儿不利(lì)；

　　需少吃山(shān)楂，山楂有兴奋(fèn)子(zi)宫的作(zuò)用(yòng)，大量食用有流(liú)产的危险。

孕期营(yíng)养素的(de)补充要(yào)点

　　1、怀孕期间应(yīng)全面(miàn)均衡的(de)摄(shè)入营养，应注意补充(chōng)含钙（奶制(zhì)品，豆制品）、铁（瘦肉(ròu)，动物内脏(zàng)，红枣，木耳(ěr)）、锌（牡蛎，鱼(yú)等海(hǎi)产(chǎn)品）、碘（海带，紫菜(cài)）、叶(yè)酸（动物内(nèi)脏，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日常(cháng)食物摄入叶酸(suān)不足，还(hái)需服(fú)用(yòng)叶酸补充(chōng)剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制(zhì)品，内含钙、蛋白质、维生(shēng)素A等营养素(sù)，但需(xū)注意勿过度摄(shè)取。