人靠衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是(shì)可以为她加分(fēn)的，所谓的气质(zhì)也离不(bù)开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过不管穿什么(me)，都是和(hé)所处(chù)的大环境相关(guān)联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于(yú)跑步来(lái)说，跑(pǎo)者的穿着(zhe)也要符(fú)合跑步的需要，我们经常能够(gòu)看到一(yī)些人(rén)穿着那种纯棉的(de)短(duǎn)袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不美观(guān)，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们跑(pǎo)步(bù)的(de)体验非常(cháng)差(chà)。

在(zài)有(yǒu)了(le)跑步的经验以后，我们跑者终于知道了(le)之前(qián)是多么的不(bù)合时宜和不(bù)专业，于(yú雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语)是大家向着(zhe)一致的目标前进，那就是穿得(dé)越来越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了(le)更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来将会非常(cháng)难受(shòu)。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也不(bù)会(huì)有太(tài)大的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑者如(rú)果这么(me)穿，不由得会让人浮(fú)想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们(men)就能看到(dào)女跑者在(zài)跑者(zhě)这个(gè)群体中所(suǒ)占的(de)比例(lì)还是比较小。

所(suǒ)谓(wèi)的物(wù)以稀(xī)为贵，女跑者受到太多的(de)关注(zhù)也就不足为(wèi)奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适(shì)当的做好隐(yǐn)私的保护，如(rú)果是在平时的(de)跑(pǎo)步，我们跑步的距离大(dà)多不会超(chāo)过一个(gè)半马(mǎ)，那么在穿着上(shàng)其实没有那么高的(de)要求，只要不是(shì)在三伏天那(nà)样暴热(rè)的天(tiān)气，那么我们(men)就没有必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者是背心，以前(qián)参(cān)加马拉松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比较友好，能(néng)够很大程度上不(bù)会让别人多(duō)想。

我们也不排除个别女跑者是故(gù)意那(nà)么穿，那样的确可以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但(dàn)有这样想法(fǎ)的(de)人毕(bì)竟还是少(shǎo)数，大多数(shù)人还是在(zài)认(rèn)真跑步，并(bìng)且尊(zūn)重跑(pǎo)步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的(de)短裤(kù)，这样(yàng)既美观，也不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于我们跑步本身(shēn)的影响也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时(shí)跑(pǎo)步大家还是会以(yǐ)短距离为(wèi)主，希望这对于我们女跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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