生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同一材(cái)料制造(zào)，却(què)能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变淡(dàn)的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶(chá)两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今(jīn)后仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏(xià)天的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附(fù)加的外在要素(sù)影(yǐng)响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的(de)口感(gǎn)，唯(wéi)有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是(shì)撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环(huán)境中进行(xíng)的(de)，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明氛围和(hé)谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意(yì)的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡(pào)一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可依据水温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般(bān)快冲快泡(pào)，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟(shú)茶(chá)泡(pào)法不(bù)只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大(dà)一点的茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味(wèi)等(děng)质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还(hái)能够用能(néng)够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)吴亦凡现在在哪里关着过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻不要超越20吴亦凡现在在哪里关着秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度(dù)较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予(yǔ)口感的生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温度太(tài)高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开(kāi)了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑(sù)料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改动规(guī)则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变(biàn)少(shǎo)角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成(chéng)的新物质(zhì)发生的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是(shì)指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xià吴亦凡现在在哪里关着o)果一(yī)：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的(de)铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁(tiě)结(jié)石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝(hē)下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能(néng)促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇(chún)的(de)含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成的(de)茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压(yā)增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压(yā)的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证(zhèng)明是(shì)人体变老的(de)机制之(zhī)一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的(de)效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微量元(yuán)素等也有必定(dìng)的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素(sù)物(wù)质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能够(gòu)使一个(gè)在(zài)开展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科(kē)学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要(yào)是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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