生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一(yī)产地(dì)，同一材料(liào)制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存(cún)在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的(de)心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自一人(rén)无任何(hé)环境及附(fù)加的外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心(xīn)理素质不(bù)太(tài)好的(de)茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人(rén)的(de)心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要(yào)素，茶(chá)汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和(hé)后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是(shì)撒播至(zhì)今且(qiě)又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡(dù)欢(huān)腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可(kě)相对略少一(yī)点，但(dàn)凡(fán)事都(dōu)适皆(jiē)最佳(jiā)!现在(zài)市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一(yī)会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲(chōng)泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入(rù)热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)适合(hé)运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经(jīng)过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在通(tōng)风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材(cái)料和方法，有助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首(shǒu)要(yào)看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归(guī)是(shì)令人愉快(kuài)的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高(gāo)境(jìng)地(dì)也便是(shì)咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷加(ji结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音ā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成(chéng)分(fēn))含量的上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高(gāo)血压(yā)及(jí)肥(féi)胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱(ěr)茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物(wù)和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是(shì)人体变(biàn)老的(de)机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的(de)维生素(sù)E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微(wēi)量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物(wù)和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接(jiē)地(dì)经(jīng)过增强机休的免疫(yì)功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿(niào)效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显(xiǎn)着(zhe)的(de)利尿(niào)效果。

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