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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉是可以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以补(bǔ)肾的。 羊肉具有温中健(jiàn)脾(pí)、养肝、补肾(shèn)壮阳的功(gōng)效，羊肉可以促进血液(yè)循环(huán)，增强身体抵抗力(lì)，并且有保(bǎo)护胃壁，促(cù)进消(xiāo)化的功能，对于(yú)肾(shèn)虚的患者有很(hěn)好的食补的效(xiào)果。

　　中医认为，羊肉具有补精血(xuè)、益虚劳、温中健脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝(gān)的功(gōng)效(xiào)，常吃(chī)羊肉(ròu)可(kě)益气(qì)补(bǔ)虚，促进血(xuè)液(yè)循环，增强身体抵抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜使(shǐ)用防腐、剩(shèng)热或冻(dòng)藏(cáng)、加温(wēn)的羊(yáng)肉。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日常生(shēng)活中(zhōng)是有(yǒu)很多(duō)好处，羊肉可以促进血液循环(huán)，增强(qiáng)抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保护胃(wèi)壁，促进消化的功能，所以说吃羊(yáng)肉有很(hěn)多的功(gōng)能和效(xiào)果。

存放新鲜(xiān)羊肉的方法(fǎ)有哪些

　　1、风(fēng)干法(fǎ)保(bǎo)存。

　　将羊肉抹(mǒ)上盐(yán)或(huò)别的调(diào)味(wèi)品，也可用酱(jiàng)油浸红，挂(guà)在背阴(yīn)处，用(yòng)干(gàn)燥的风吹直至(zhì)羊(yáng)肉硬(yìng)化，但绝不要用太阳晒。

　　这(zhè)样就能(néng)把(bǎ)羊肉中的水分(fēn)除掉，风干后食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒法保存(cún)。

　　把羊肉(ròu)切成一片片的，在肉(ròu)的两(liǎng)面(miàn)都抹上盐，然后挂起来，或是(shì)平摊在阳光下(xià)晒干。

　　一般晒几天(tiān)就好了。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存的时(shí)间很长(zhǎng)，而且味道很好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在(zài)锅(guō)里倒(dào)进(jìn)适量的(de)食用油加热(rè)，待油热(rè)之后，放(fàng)进(jìn)羊(yáng)肉(ròu)翻(fān)炒(chǎo)。

　　一直(zhí)要炒到羊(yáng)肉里(lǐ)没有一点水分(fēn)为止，再加入盐(yán)。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把羊肉(ròu)放(fàng)进干净的容器里，要(yào)吃的(de)时候(hòu)再取(qǔ)出来。

　　这(zhè)样保存的(de)羊(yáng)肉做羊肉(ròu)汤面或是炒(chǎo)孜(zī)然(rán)羊肉(ròu)非(fēi)常好吃。

羊(yáng)肉(ròu)储存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方法就是(shì)冷藏，冷藏(cáng)不仅可(kě)以保留羊肉最原(yuán)始的风味，如果保(bǎo)存得当还(hái)可(kě)以大(dà)大延长羊肉的保(bǎo)存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉(ròu)分成一份(fèn)一份的，分别装入保鲜袋封(fēng)口之后放(fàng)入冰箱，确保(bǎo)冰箱(xiāng)冷冻格温度在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意(yì)冷(lěng)冻羊(yáng)肉的温度应该调整在负18℃，并且(qiě)尽量不要随意(yì)打(dǎ)开羊肉(ròu)的那一格，不然羊(yáng)肉(ròu)就(jiù)会有变质(zhì)的可能。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)放入冰箱冷(lěng)冻后，如果保存得当(dāng)一般可以储(chǔ)存10个月左右的时间，不过也(yě)要尽快(kuài)把剩余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确(què)保肉质(zhì)鲜嫩，如果本身的羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后羊肉的营养价值和口(kǒu)感(gǎn)都会流(liú)失的更快。

　　购(gòu)买羊(yáng)肉(ròu)的时候，如果肌肉(ròu)结(jié)构紧密，用手触摸能感(gǎn)受(shòu)到(dào)紧实(shí)感，颜(yán)色(sè)鲜艳充满光泽，那就(jiù)是新鲜羊(yáng)肉。

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