莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重要成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种女生有感觉了是怎么样的呢，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观女生有感觉了是怎么样的呢粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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