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　　自(zì)在正念睡(shuì)眠冥想应用介绍(shào)：

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　　自(zì)在正念睡眠(mián)冥想应用(yòng)功能：

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　　精选引导(dǎo)语，对于初次接触(chù)正念冥想的人来(lái)说，一个(gè)好的引导至(zhì)关(guān)重要(yào)。在(zài)这里(lǐ)，我们精选了非常适合初学者(zhě)7大(dà)引导语，帮助你入门、进阶。

　　自在(zài)正念(niàn)睡眠冥(míng)想应用优势：

　　精美计时器，一(yī)个好(hǎo)的定时(shí)器(qì)可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时间，优质的白噪音(yīn)，再结合勿扰模(mó)式，让冥想过程全神(shén)贯注、不受干扰。

　　记(jì)录时间轴，你(nǐ)完成(chéng)的每一(yī)次冥想、记录(lù)的每(měi)一刻感悟，都将被好(hǎo)好保存下来(lái)。冥想记录时间(jiān)轴(zhóu)，帮助(zhù)你回(huí)顾冥想历程(chéng)，让(ràng)你更有计划的坚<上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好持下去(qù)。

　　更(gèng)新日志(zhì)：

　　自在正念V2.9.2更新(xīn)内容：上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好p>

　　修复bug，优化使用体验，并提(tí)升了稳定性(xìng);

　　—————以上为本次更新(xīn)内容—————

　　冥想改变了我的生命，让我获得内心(xīn)的平和(hé)和快乐，我希望更多人(rén)可以(yǐ)开始冥想(xiǎng)。—— 《无限接近(jìn)自(zì)然》by [越(yuè)南]武重义

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