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鲨鱼裤和打底裤什么区别，鲨鱼裤跟打底有什么区别干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃(táo)怎(zěn)么保存不变质？将干核桃放在(鲨鱼裤和打底裤什么区别，鲨鱼裤跟打底有什么区别zài)干燥的通风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩(cǎi)一(yī)致的(de)时候(hòu)，就可以取(qǔ)出来储藏的(de鲨鱼裤和打底裤什么区别，鲨鱼裤跟打底有什么区别)。

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核(hé)桃(táo)是补(bǔ)脑的吗

　　是的(de)，核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，可以让脑的结(jié)构物质变得完整，从而达到(dào)补脑的功效(xiào)。补脑的(de)食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉(ròu)它含(hán)有丰(fēng)富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素(sù)，有(yǒu)助于加(jiā)强身体(tǐ)营养(yǎng)，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类的(de)植物(wù)，有着固表止(zhǐ)汗、益气除(chú)热的作用，主要(yào)有健脾养肝(gān)穴，宁(níng)心安(ān)神的作(zuò)用。

　　3、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效(xiào)是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活(huó)中也(yě)可以(yǐ)多吃一些(xiē)核桃。核桃有(yǒu)健脑(nǎo)的作用，可以(yǐ)增强记忆力，而且还(hái)可以增强身体的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一(yī)定要多锻炼身(shēn)体(tǐ)，不要过(guò)多的劳累，一定要保持充(chōng)足(zú)的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处(chù)有(yǒu)滋(zī)阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安(ān)神(shén)的作(zuò)用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干(gàn)舌(shé)燥(zào)、面(miàn)色萎(wēi)黄等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。