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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是不(bù)建议(yì)食用西(xī)瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常(cháng)饮食(shí)过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一(yī)定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起(qǐ)食(shí)用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加其(qí)发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结(jié)石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重(zhòng)的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过(guò)程中随着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之减轻(qīng)，而(ér)生瓜(guā)虽然水分充足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜(guā)就(jiù)越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)的(de)是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不好吃(chī)，当然(rán)不同西瓜(guā)品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度(dù)也不一(yī)定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的(de)经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我们如(rú)何，才可以买到称心(xīn)如(rú)意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在(zài)耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步四(sì)招：我们来看一下(xià)西瓜(guā)尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的(de)部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说(shuō)明是卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或者(zhě)是说放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白(bái)的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时(shí)候总(zǒng)看(kàn)父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或(huò)食(shí)指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当(dāng)，当声，那(nà)就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就说(shuō)明是生瓜。

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