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　　- 健(jiàn)身房(fáng)没有私教指导(dǎo)，不知道如何安全(quán)正确地开始健(jiàn)身

　　- 网上(shàng)攻略太(tài)多，不知道哪个靠(kào)谱，练了之后(hòu)没(méi)有效果

　　- 天气不好或(huò)者没(méi)有(yǒu)人陪伴，就选择(zé)偷懒，甚至放弃

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　　「Keep」解决(jué)的方式：

　　- 根(gēn)据用户场景、健身目的、有无器械编(biān)排各种训练计划，4分(fēn)钟也(yě)可以完成一次健身训(xùn)练(liàn)

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