随着(zhe)社(shè)会(huì)的发(fā)展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是(shì)很(hěn)多的(de)人可(kě)能(néng)并不是很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)对身体的(de)健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也(yě)能够(gòu)从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友(yǒu)和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自(zì)己身上(shàng)，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病(bìng)毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

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可以(yǐ)减轻疼(téng)痛(tsnp眼霜在韩国是什么档次，韩国snp眼霜怎么样òng)感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决(jué)一下(xià)生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的(de)时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么(me)多的好(hǎo)处(chù)，但是(shì)对(duì)于(yú)女性朋(péng)友来说(shuō)，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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