新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以及新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)最(zuì)好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样(yàng)保存，山芋(yù)存(cún)放的好(hǎo)办法等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可(kě)以减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适(shì)当(dāng)摄入可(kě)以起到辅(fǔ)助减肥的(de)效果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的(de)同时(shí)也(yě)不用(yòng)担心(xīn)摄入过多热(rè)量，可以代替部分(fēn)主食。而适(shì)当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润(rùn)肠通便(biàn)效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究(jiū)表(biǎo)明植(zhí)物纤维因(yīn)为(wèi)难以被吸收，而与肠道(dào)微生物的(de)接触时间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以通过调节(jié)肠(cháng)道微生物来(lái)帮助(zhù)代谢，减(jiǎn)肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可(kě)以(yǐ)准备一个(gè)稍微大一点的(de)纸箱，在下(xià)面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间(jiān)都要垫(diàn)一层报纸或旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上面盖一(yī)层(céng)报纸，把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一(yī)年时间不坏，因为(wèi)纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮(cháo)的作(zuò)用(yòng)，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用(yòng)这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而且(qiě)新鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保存很长时(shí)间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山(shān)芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层(céng)进行(xíng)保(bǎo)存，保(bǎo)存之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜山芋一直处(chù)在新(xīn)鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次性会买很多芋头(tóu)回来，这样自(zì)己一(yī)天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋(yù)头坏(huài)掉了(le)不能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人(rén)常常为这个事(shì)情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存(cún)不(bù)好(hǎo)很容易坏掉的，也(yě)很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜(yí)干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购(gòu)买之后(hòu)尽快食用，并且一(yī)定不能放(fàng)入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放于(yú)室(shì)内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若(ruò)需保存较长时间(jiān)，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期(qī)，由于(yú)外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控(kòng)制(zhì)堆内温(wēn)度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头(tóu)不(bù)知道(dào)怎(zěn)么保(bǎo)存好的(de)话，那么(me)不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍(shào)的这些保存芋头的方(fāng)法(fǎ)，如果不是很(hěn)多，那(nà)么最好是(shì)放(fàng)在冰箱里面保(bǎo耳钉买925银好还是999耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗好，925银适合养耳洞吗)存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的(de)保存时间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么(me)自己(jǐ)一定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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