夫妻(qī)生活几乎是每个人(rén)的人生(shēng)当中必(bì)须要面对(duì)的(de)事(shì)情(qíng)，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是(shì)两个人感(gǎn)情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐。还会(huì)让(ràng)女性怀孕生(shēng)子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工(gōng)作忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男(nán)性来说，多久过一次(cì)夫妻生(shēng)活(huó)正(zhèng)常呢?每次(cì)持(chí)续多长才算合格呢?

男(nán)性(xìng)夫妻(qī)生活时间(jiān)的长短，和男性本(běn)身的身体条件以(yǐ)及(jí)年(nián)龄有很大(dà)的关系。一般来(lái)说男性在20-30岁之间，精力(lì)是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时(shí)候可以适当的根据自身的需求适(shì)当的增加自己的(de)夫妻生活的(de)频率。每个星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正常(cháng)。那么这(zhè)个年龄(líng)段(duàn)的男性每次持续多长时间才算及(jí)格呢(ne)?有数据(jù)表(biǎo)明，这个时间最(zuì)好不要超过一(yī)刻(kè)钟，时间太长不仅(jǐn)对身体(tǐ)不利(lì)还容(róng)易失去新鲜(xiān)感。

对于(yú)30-40岁之间的(de)男性，这个时(shí)候是事业的上升期(qī)，压力大，应酬多(duō)，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生(shēng)活的频率了，每周保(bǎo)持(chí)2-3次(cì)比较合理。这(zhè)样既不(bù)会(huì)影(yǐng)响自己的身体，还能帮助(zhù)缓解(jiě)了压力，但是每次的时间(jiān)不要(yào)太久，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步(bù)入中年，身体各方面的体力(lì)也会大不如(rú)之前(qián)，尤其是平时不注意保养(yǎng)的男性，身体(tǐ)状态(tài)不会太好。这个时候(hòu)进行夫妻(qī)生活的话，不宜太频(pín)繁，每(měi)周一次就可以了，每(měi)次的时间(jiān)根据自身的(de)需求出发(fā)，最好不要(yào)保持在5-10分钟(zhōng)都是正常(cháng)的(de)。

总而言之(zhī)，男性在(zài)不同年(nián)龄(líng)阶段进行夫(fū)妻(qī)生活的频率(lǜ)也不同(tóng)，每(měi)次持续(xù)的时间也不(bù)一样，大家可以根据(jù)自身的(de)条件出发，一(yī)般不要超过一刻钟。

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