随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种，因此很多(duō)人都选择的(de)是自己(jǐ)解(jiě)决！

在(zài)我们身边可能(néng)很多的(de)人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可(kě)能会将他(tā)人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到(dào)自己身上(shàng)，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋友若有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助在(zài)一定程度上预防(fáng)细(xì)菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适(shì)当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的(de)时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好(hǎo)的(de)爱护自(zì)己。

虽(suī)然(rán)自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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