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不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次

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　　一天一瓶可乐算过量吗一(yī)天一瓶(píng)可乐算(suàn)过量的了，比较多了。

　　1、一(yī)天一瓶可乐算过量的了，比较(jiào)多了。这(zhè)个(gè)饮用量(liàng)非常(cháng)不健康，每天一(yī)瓶(píng)就算是(shì)经常喝(hē)可乐了，它(tā)的危害是(shì)巨大的(de)。可乐(lè)含有(yǒu)咖啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖(kā)啡因(yīn)会使(shǐ)血脂升高(gāo)，容易加剧(jù)动脉(mài)硬化。高血脂、高血压患者多饮(yǐn)，会加速病(bìng)情(qíng)的恶化。对吸烟者(zhě)来讲(jiǎng)，咖啡因在尼(ní)古(gǔ)丁(dīng)诱(不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵yòu)变物质的作用下，易使身(shēn)体某些组织发生突变，甚至导致(zhì)癌细胞的产生。可(kě)乐(lè)含有碳(tàn)酸，喝多了(le)对身体不好(hǎo)。因为(wèi)人(rén)体在弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天(tiān)都(dōu)可以喝的，但建议不要喝(hē)多。每(měi)天(tiān)饮用2到(dào)10升可乐(lè)的人(rén)会出现血钾过(guò)低症状(zhuàng)。比起过去(qù)，人们现在饮(yǐn)用了太(tài)多的软饮料，导(dǎo)致出(chū)现了诸如牙齿疾(jí)病(bìng)、骨头软化、新陈代谢综(zōng)合征(zhēng)和(hé)糖尿(niào)病之类的(de)许(xǔ)多疾病，更(gèng)多的病例越(yuè)来越(yuè)证明(míng)过(guò)量饮用可乐确实会导致(zhì)人体血钾过低，进而导致(zhì)肌肉疾(jí)病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。

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