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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是温热(rè)带(dài)地区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不(bù)是热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量(liàng)进食芒(máng)果是(shì)不(bù)会(huì)上火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒(máng)果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的(de)生果，日(rì)常(cháng)可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又(yòu)香又甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择摸起来表皮润滑(huá)的(de)，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃(nǎi)至或许放(fàng)良久(jiǔ)得(dé)了，或许过(guò)一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无法(fǎ)吃了。喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹p>

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小的(de)果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美(měi)的(de)生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在许多(duō)人的(de)传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是(shì)越大(dà)越好的，看(kàn)着就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹;'>喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹择巨(jù)细适中的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型(xíng)太大(dà)滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其(qí)实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋(zī)味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假(jiǎ)如我们(men)一(yī)般(bān)在选(xuǎn)择(zé)的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除(chú)了(le)要看之外，也要拿在(zài)手里衡(héng)量一下(xià)，假如是相同巨(jù)细的芒(máng)果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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